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Eyecacher Erlöserkirche Altarraum

Rückenschule 2026

Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Rückengymnastik sitzen auf einem großen grünen Ball mit dem Rücken uns zugewandt und greifen mit ihren Händen an die Stellen des Rückens, die ihnen Probleme machen.

Jeden Donnerstag,
17:00 - 18:00 Uhr - MGZ
September 2026

03.09.2026
10.09.2026
17.09.2026
24.09.2026

Kontakt:
Ingrid Baum Tel.: 0201 708 902

In lockerer Atmosphäre werden mit gezielten Übungen Wirbelsäule, Muskeln und kognitive Fähigkeiten gestärkt, um auch im Alter fit zu bleiben.